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5.212016

マスボクシング

今日は一般会員さん同士でマスボクシング♪

個々に課題を持ってマスボクシングに取り組んでます！

特に土曜日は多くの一般会員さんが、実戦練習に楽しく取り組んでます！

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日々のシャドーボクシング、サンドバック打ち、ミット打ちもいいですが、時々実戦的な練習を入れていくと、また新しい課題が見えたりするものです(^^)

ある程度、動けるようになれば実戦練習にも挑戦してみては？？？(^^)

勿論、初心者の方や実戦練習はちょっと・・・

とゆう方に強制はしません(^^)

ボクシングで色々な楽しみ方を探してみて下さい(^^)

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